Панічний розлад та панічні атаки: від симптомів до ефективного лікування та психіатричної допомоги

Про матеріал

Цей вебінар присвячений панічним атакам і панічному розладу, особливостям їх прояву та механізмам розвитку. Розглядаються відмінності між симптомами панічного розладу та звичайною тривогою, а також фізіологічні й психологічні процеси, які відбуваються в організмі під час панічної атаки.

Окрему увагу приділено причинам виникнення панічних атак та основним підходам до допомоги. Розглядаються методи саморегуляції та науково обґрунтовані способи професійного лікування, а також ситуації, коли самодопомоги недостатньо й варто звернутися за консультацією до психіатра.

Практична частина охоплює техніки, які допомагають опановувати свій стан під час панічної атаки, та стратегії підтримки ментального здоров’я у повсякденному житті.

Кому буде корисний вебінар?

• Психологам та педагогам: для вдосконалення навичок підтримки клієнтів та учнів у кризових станах.

• Людям, які стикаються з панікою: щоб отримати наукове пояснення свого стану та дієві інструменти контролю.

• Родичам та близьким: які прагнуть правильно допомагати близькій людині під час панічної атаки.

• Усім, хто працює у стресовому середовищі: для профілактики тривожних розладів та зміцнення психологічної стійкості.

Про спікера

Лікар психіатр, спеціаліст у методі КПТ з практичним досвідом понад 12 років.

Теми матеріалу

• Тривожність
• Поради фахівцям
• Панічний розлад
• Панічні атаки